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これなら続く、骨盤バランス・エクササイズ。
健康やダイエットは気になるが運動が嫌いな方や、 体重負担を足腰にかけずにほどよく運動したい方に最適!
骨盤でバランスをとりながら、3分間ゆれるだけ
。ラクラク続けられる新しいエクササイズ体験を。
着替えいらず。思い立ったらすぐ。
自宅で、一人で、テレビ・音楽「ながら」運動。
独自の骨盤ロックポイントや、約15度の傾斜により、骨盤を立ててバランス運動をしながら、腰、太ももまわりの筋肉を刺激します。
座って揺れるだけで一台4役!
骨盤周りの筋肉を引き締める
+姿勢を立てる
+背筋を伸ばす
+下半身を鍛える
が実現可能!
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